几乎每个人的额头上都长过几颗痘痘，有的痘痘特别的硬，一碰还会疼，让人感到十分烦恼。中医学认为，痘痘的出现往往和我们身体内部的健康失调有着密切的关联，如果额头上总是长出痘痘的话，那也有可能是身体的某个部位出现了一点小问题。那么，如果额头长出痘痘的话，是什么地方出现了问题呢？我们又该怎么去调理和改善才能消除额头的痘痘呢？
一、额头为什么会长痘？
我们脸部的痘痘是可以反应身体健康状况的，额头上经常长痘痘的人往往精神压力比较大，无法得到充分的休息，所以内分泌失调，这才长出了额头痘。如果额头的痘痘比较硬，那么就有可能是痤疮，是因为饮食不规律、经常熬夜以及压力大等原因造成的。
二、额头长痘要怎么治疗？
额头长出硬痘痘就代表身体的状态很差了，一定要调理好作息和饮食，还要注意放松情绪，不要给自己太多压力。在治疗方面，要使用干净的温水洗脸，用碘酒消毒并涂上祛痘的药膏，多喝水、多吃蔬菜和水果。
三、额头长痘需要注意哪些事情？
很多人看到额头长出痘痘之后，就会习惯性的用手去挤，这样做非常不卫生，一不小心就会造成细菌感染，到时候很有可能会留下难看的痘疤。为了避免患处被感染，建议尽量不要用手去触碰痘痘。
额头上长触硬痘痘的人，很有可能生活作息不规律，给自己造成了太大的压力，因此规律生活饮食是十分重要的。
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