酸奶和蜂蜜是常见的食物，它们不仅可以食用，还可以作为护肤产品被使用。许多人就把这两样美食混合在一起制作面膜。
一、酸奶蜂蜜面膜的功效。
酸奶中含有大量的乳酸，可以对皮肤起到保湿的功效，独有的乳杆菌还可以起到去角质的作用。而蜂蜜质感粘稠，含有大量的营养物质，对滋润肌肤的作用很大。
同时它还可以防止脸部水分增发，有很强的锁水效果，蜂蜜种含有的酸性物质还可以杀菌消炎，对暗疮等皮肤问题可以起到缓解效果。那么蜂蜜和酸奶应该如何制作面膜呢？下面就来为大家讲解一下它的具体制作步骤。
二、准备材料和器具。
1.一个面膜专用碗（经常护肤的人应该都有购买），适量蜂蜜，一杯酸奶，适量面粉。
2.在酸奶的选择上建议用发酵型老酸奶，质感比较粘稠适合做面膜，而且它含有的乳杆菌也比普通酸奶高很多。
三、准备调制面膜。
1.将面粉倒入碗中，大约两勺左右，加入四勺酸奶、两勺蜂蜜。
2.用勺子将这几种材料充分搅拌均匀。
四、如何使用。
1.可以在清洁面部以后，用干毛巾擦干脸上的水分，再把调好的面膜均匀的涂抹在脸上，停留二十分钟左右再用温水洗干净。
2.在面膜的用量方面可以根据各人的皮肤情况而定，如果您是混合性的肌肤，在涂面膜的时候容易出油位置可以不涂或者涂少一些。干燥的肌肤可以多涂抹一些，在脸上停留的时间也可以稍微加长。
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