头发是我们身体的组成一部分之一，虽然它不属于五官，但是它同样对我们的相貌有着很大的影响：例如一个女孩子当她拥有飘飘的长发的时候，可能显得非常的温柔秀美，但是当她把长发给剪短，变成一头利落的短发之后，可能整个人看起来会非常的帅气。因此，头发的长短其实是很多人都在意的事情。
如果你不小心把头发剪短了，然后感到十分后悔的话，那么你一定希望自己的头发可以尽快的长回来，那么你是否想知道头发一个月之内到底能够长多少呢？今天就由小编来给大家讲一讲头发一个月内能够长多少的这个问题吧，希望可以帮助到有需要的朋友们。
头发一个月之内能够长多少？
我们身上不止头上会长有毛发，其实身体的各个部位都会长着或稀疏或浓密的毛发，然而只有头发的生长速度是比较快的。所以相对于其他部位的毛发。头发是需要我们经常去修剪的，头发的平均生长速度是每个月大概能长0.5到1厘米。
然而头发的生长速度虽快，但是并不是每一个人都拥有同样的头发生长速度，它受到很多因素的影响。那么下面就由小编为大家列出影响头发生长的三个因素。
第一个因素：年龄。
这一点是毋庸置疑的，因为我们每个人在不同的年龄阶段，身体各种器官拥有的发育潜能也是不一样的，而毛发的生长同样是属于身体的一种发育潜能。
当你的年龄比较小，例如不到18岁的时候，你的身体正在迅速地生长着，这个时候头发的生长速度也会要比很多成年人快得多。因此如果你是这个年龄阶段的孩子，然后不小心把头发剪断了的话，那么不必担心，因为不出多久你的头发又会重新长回来了。
但是如果你的年龄比较大了，那么可能你头发的生长速度也就会相对的减缓，需要更多的时间才能够长出来。
第二个因素：洗头发的次数。
我们每一个人每隔几天都需要对头发进行一次清洗，然而洗头发不仅仅是为了洗去头发的污渍，同时也是为了帮助我们保护头皮，因为头皮可能会堆积着过多的细菌和尘埃，通过清洗就可以很好的保证我们的头皮干净，有助于头发的健康生长。
然而洗头发其实也是可以在一定的概率上面促进头发的生长的。因为洗头发的时候我们会按摩到头皮，而通过按摩的方式，毛囊细胞可以被有效的刺激到。
一旦毛囊细胞被成功的刺激到的话，那么它生长头发的速度就会加快，所以我们的头发也就容易变长了。所以如果你想让头发尽快变长的话，那么你可以适当的增加洗头发的次数。
第三个因素：营养的供给。
我们生长发育需要营养，所以在长身体的期间，爸妈都会给我们买各种补品来补充营养，而头发的生长同样需要营养的供给，
如果没有足够的营养的话，那么身体就没有办法让头发去生长，所以头发的生长速度就会减缓。然而如果营养充足的话，身体就可以很好的把这些营养供给给毛囊细胞，毛囊细胞得到了足够的“动力”，那么它生长毛发的速度就会加快。
因此，你想要让头发变长的话也可以通过补充营养这一个方式。补充营养的方式很多种，可以通过多吃一些富含蛋白质的食物，例如肉，蛋，鱼，奶等。或者是购买护发的精油来给我们的毛发提供营养。
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