一、卷发棒伤头发吗
答案是肯定的。一般来说，卷发棒的温度最高能达到180度。我们的头发频繁在一个高温状态下，容易导致分叉，头发干枯，容易断裂，甚至坏死，长此以往，对头发的损伤也会无法恢复。
那么在日常生活中有什么护发的方法呢？
二、护发方法
1、平时洗完头发之后，尽量不要使用吹风机吹干头发，正确的做法应该是让头发自然风干。如果实在是需要紧急吹干头发，也应该使用吹风机的冷风吹至七八成干，不要吹至全干状态。
2、日常生活中洗完头发可以戴上干发帽，帮助头发更快速的干。
3、洗完头发，在头发七八成干的时候可以使用护发精油，将护发精油在掌心捂热后，轻轻涂抹在发尾，可以避免发尾开叉，同时使头发更加有光泽感。当然了，油头的话要相应的减少用量，避免造成头发油腻腻的情况。
5、留长发的朋友记得要定期去理发店，找理发师修理自己的头发，让理发师减掉发尾处已经分叉的头发，这样子才能使我们的头发长得更好。
5、减少烫发和染发的频率，一般来说，烫发染发不用同时进行，因为对头发的伤害程度很大。
6、平时在家没事的时候，可以用发膜护理头发。将发膜涂抹在头发后套上头套，充分等待15分钟后用水冲洗干净。如果家里有加热帽的朋友，可以使用加热帽加热，效果会更加的好。
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