要给人完美的第一印象应该怎么做呢？除了精致的面部妆容，得体的衣装之外，很多人还会忽视一个重要的细节——牙齿。试想一下，在和人交谈的过程中，对方忽然转身看到了你的一口黄牙，会作何感想？想必是十分尴尬的。因此，为了向他人展示自己最美好的一面，我们可以用一些小技巧来美白自己的牙齿。
方法一：食醋除牙垢
我们家中的食醋（或者白醋）是很好的除垢工具。醋属于弱酸性物质，能够为我们清洗牙齿中的污垢。我们可以将食醋或白醋含在口中，大约持续3分钟左右，然后吐掉，用牙刷来刷牙。如果有紧急的约会，而口中还有口气的话，这个方法十分有用。但是，在含完醋后，口里会感到酸麻，因此这个方法不适合经常使用。
方法二：小苏打除牙垢
小苏打的主要成分是碳酸氢铵，对于牙垢有一定的腐蚀作用（对身体的影响不大）。我们可在刷牙时，往牙膏中加入适当的小苏打然后再刷牙，这样一周进行两到三次，每次持续3分钟，就能得到明显的美白效果。
方法三：橘皮美白去牙垢
很多人不知道的是，橘皮还有美白牙齿的效果。将晒干的橘皮磨成粉末，在每天刷牙时撒上少许，坚持一段时间，牙齿就会变得明亮有光泽，而且，口中长久地萦绕着一股果香。除此之外，橘皮还能够防腐杀菌，让牙齿更加坚固。
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