体质湿热的女生在炎热的夏天容易出现非常多的肌肤问题，特别是一些敏感的部位，例如脖子部分。很多女生都反馈在夏季会出现脖子长小疙瘩的问题，这些小疙瘩不仅非常痒，而且还伴有红肿的现象。一些没有经验的女生看到脖子出现这种症状都十分慌张，但是其实这属于小问题，大部分都是身体的调节功能不善引起的，采取一些简便的方法就可以解决。
1、涂抹过敏类药膏+冰敷
小疙瘩如果红肿的情况比较严重就要使用一些治疗过敏类型的药膏，这些药膏一般都有舒缓作用，对于消除红肿是非常有帮助的。而且药膏中也含有清凉类的化学成分，涂下去之后就不会再感觉到痒了。进行基本的治疗之后，如果小疙瘩还是非常明显，这时候可以采取冰敷的方法将小疙瘩变小。同时可以往冰里面加一些盐分，对于去湿热是非常有效的。
2、按摩
按摩脖子的作用是改善淋巴功能，因为脖子出现这种类型的问题大部分都是淋巴循环不善引起的。所以通过按摩的方法能够让淋巴变得更加顺畅，同时按摩也能够将体内的湿气排出体外，对于解决这类型的症状效果非常明显。
人体脖子部分出现小疙瘩其实是非常常见的现象，有时候被蚊子咬了也会出现这种症状。所以遇到这类型问题的时候不需要太过于慌张，只要采取正确的治疗方法就能够很快解决问题。
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