很多人到了秋冬干燥的季节,就容易出现鼻腔内干燥不适的症状。其实这与环境具有很大的一部分原因,同时也与我们的身体状况有关。下面我们就一起来详细的了解下吧。
1、空气干燥
其实你只要仔细的观察一下就会发现,很多人鼻子出现不适都是在空气比较干燥的秋冬季节。这些时候风力较大,空气湿度低,鼻腔内的黏膜很容易出现缺水的状况,因此很多人都会因此患上鼻腔类疾病。预防这种情况出现的主要方法就是在室内放置一个空气加湿器,增大空气湿度。
2、水分补充不足
鼻腔内出现干燥,其实也说明了我们的身体出现了缺水征兆。对于这种情况,主要的方法就是及时的补充水分。对于情况比较严重的患者来说,尽量每半个小时左右的时间就喝上100毫升的温水。另外还要多吃含水分比较多的水果,如鸭梨、苹果等。如果鼻腔内感觉干痒不适的话,可以用喷雾喷几下,或者是涂些消炎保湿的药膏。
3、肺火旺盛
鼻子内感觉不适,其实根本的原因在于我们的肺火过于旺盛。除了这种症状以外,很多人还会伴有咳嗽或者是口腔干燥。其实这都与我们的肺火过盛有关。对于这种原因引起的鼻孔干燥,我们可以通过食疗的方法进行调理。保证每天补充足量的水分,平时少吃辛辣食物,多吃些果汁丰富的水果。保证肠道代谢顺畅,时间久了鼻子自然也就康复了。
其实鼻孔出现干燥,很大的一部分原因在于我们的身体内部出现了问题,只要找到原因对症治疗,就可以尽快得到恢复。
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