第一，有可能是身体热气上火了。
头上长痘痘，说明我们的身体器官出现了一些问题，然后身体的调节功能通过长痘痘的方式，来告诉人们：“身体出现问题了，你应该要注意身体休息了。”有时候我们会和朋友聚会，吃了很多热气的东西，例如烧烤、麻辣火锅、薯片等等。这些都会引起身体热气上火，从而导致我们喉咙痛，引起长痘痘。
第二，熬夜也会长痘痘。
身边有不少朋友因为长期习惯加班熬夜，我们的身体没有得到很好的休息。因此到了第二天，头上也会长出不少痘痘出来。每一次发现自己长痘痘，心里都很烦恼，总会告诉自己下一次不要熬夜了，结果第二晚还是继续熬夜玩手机。所以长痘痘的问题没有得到解决，建议大家要避免熬夜，平常多喝水，促进身体排毒。
第三，情绪不稳定也会长痘痘。
如果昨天跟朋友或者伴侣吵架了，而且还因为这件事情而生气的话，不用多久，我们的头上也会冒出痘痘出来。个人的情绪不稳定，导致血液不流畅，加上身体没有得到很好的休息，于是就会冒出痘痘来了。建议这类朋友还是要把误会解开，让情绪得到稳定，找到发泄情绪的方法，这样痘痘才不会继续长出来。
以上就是我们为大家总结出来的关于头上长痘痘是什么原因的分析，大家要对症下药，按照不同的原因来分析自己的情况。长痘痘的时候，要多喝菊花茶，帮助我们身体调节，祛除痘痘。
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