无论男女，都希望自己一直都保持帅气的或者是美美的状态。一个皮肤很黑的人与一个皮肤很白的人站在一起，即使他们长得一模一样，大家也会觉得白的那个人好看很多。如果想要吸引一个女生，外貌尤为重要。她在见到你的时候，先注意到的必定是你的外貌。如果你有一个英俊的脸庞，就比较容易获得她的好感。那么怎么样才可以变白呢？
首先要从改变生活习惯开始。如果你是一个喜欢抽烟以及喝酒的人，从现在开始，就不要做这些事情了。你可以用别的东西来替代它们。不仅如此，也不能吃油炸食品，特别是薯片这些容易引起上火的零食。不管你心里有多么想吃这些东西，都要忍住。如果实在无法一次性戒除，可以尝试着逐渐摆脱这些不健康的生活习惯。只要你能做到，变白不是难事。
其次就要做好护理清洁工作。每天定时做清洁，清洁并不是指用清水洗脸这种简单操作，而是要用洗面奶将脸部彻底清洁。不仅如此，每个月还要定期去角质。因为角质层太厚会导致皮肤无法吸收到养分。无论你平日用多贵多好的护肤品，只要没有做好上面这两个步骤，护肤的效果必定会大打折扣。
在进行完彻底的清洁工作之后，脸部肌肤会失水。因此，我们还需要为肌肤补水。补水有两种做法，一种是多喝水，另一种则是涂抹补水保湿的爽肤水以及乳液。双管齐下，效果更好。
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