美白是我们一直都在奋斗目标，白起来可以遮掉很多东西，让我们看起来白白嫩嫩的，很多朋友都在追求，但是因为我们始终躲不过阳光的紫外线，手机电脑的辐射，经常性的熬夜，美白成为了一个天大的难题。其实，美白没有一次见效的偏方，除非我们去用bb霜，遮瑕霜等高超的化妆技术，但是我们更追求天然的美白。
其实只要我们掌握正确的方法，美白也不难，一些要防晒，要敷面膜给皮肤补水等已经是众人皆知的了，这是我们日常生活中必要的保养，如果想玩真正达到美白的效果，还是要掌握其他的方法。我们亚洲人的肤色不像欧洲人一样天生的白，我们的皮肤有点偏黄，大家都很羡慕她们白皙的皮肤。
我们在日常生活中，要注意脸部的清洁方式，一定要清洗干净，不然就容易长黑头毛孔粗大，变白就更难了。还有就是注意调节自己的身体，多吃营养丰富的食物，不要挑食，身体不好的话，角色就更容易变黄，有些女孩可能气血不足，导致脸色苍白，这种白并不是健康的白，看起来就会怪怪的。
多吃维生素C的食物，可以帮助变白，吃胡萝卜可以预防黑色素的生成。再加上平时洗脸可以加点醋，绿茶，用牛奶敷脸等等。我们上面所介绍的美白方式是通过日常脸部的护理，饮食和身体的调理组合而成的，我们要白，要白得健康，要白里透红。
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