相信嘴角开裂是很多人都遇到过的一种情况，嘴角开裂的时候会影响我们正常的吃东西和说话，特别是对于女生来说，在嘴角开裂的那一段时间都不能涂口红，十分影响容貌。
那么嘴角开裂是因为什么造成的？嘴角开了长时间不好我们又该怎么办？
其实嘴角开裂有几大常见原因。
第一、嘴角开裂是因为上火食物吃太多了。
例如经常吃烧烤，打火锅，吃辣条等，上火的食物吃太多，体内肝火太旺，又不能及时排出，体内的毒素就会逐渐积累，然后反映在嘴唇上，就会导致嘴角开裂。
第二、除了上火食物吃太多之外，体内缺乏维生素也是会导致嘴角开裂的另一个重要原因。
微量元素和维生素是我们体内必须具备的，如果缺乏微量元素或者维生素，我们的身体就会出现问题，就像缺乏维生素b会导致我们的嘴角开裂一样。
第三、除了缺乏维生素之外，导致嘴角开裂长时间不好，有可能是因为我们喝水的习惯不好。
很多人都不喜欢喝水，只是在自己口渴的时候会补充水分之外，大多数人其实都不能保证每天喝8杯水，喝水少会导致我们的体内缺少水分，会导致我们嘴唇干燥，久而久之，嘴唇就会开裂，而且很难恢复。
第四、嘴唇开裂还有一个很重要的原因是由于天气干燥，天气干燥引起皮肤干燥。
特别是秋冬季节，天气寒冷，皮肤特别容易干燥，我们的嘴角也容易开裂。第五。导致嘴角开裂，烂嘴角，还有可能是因为使用了劣质的化妆品，有时候使用了一些劣质的口红或者润唇膏会导致我们的嘴角过敏，嘴角过敏了也会引起我们的嘴角开裂。
那么嘴角开裂长时间不好怎么办呢？
第一、如果你的嘴角开裂长时间不好是因为上火食物吃太多的话，那么你就要注意清淡饮食。
不要吃太多上火的食物，多喝粥，吃点清淡的，先降降火，排下体内的毒素。
第二、如果你嘴角开裂长时间不好是因为体内缺乏维生素的话，那么你就要适当的补充维生素。
你可以多吃蔬菜水果，例如胡萝卜之类的蔬菜，补充下维生素c。
第三、如果你嘴角开裂长时间不好是因为平常喝水少，那么你就要养成良好的喝水习惯。
每天必须喝8杯水，维持我们人体内对水分的需要，多喝水不仅有利于修复嘴角开裂还可以帮助我们人体排出毒素。
第四、做好嘴唇保湿工作
如果是因为天气干燥引起嘴角开裂，建议你适当涂一些润肤，滋润嘴唇的护肤品，做好嘴唇的保湿工作。
第五、停用劣质产品
如果你是因为使用了不恰当的化妆品才导致嘴唇过敏，嘴唇开裂的话，那么这些劣质的化妆品一定不能再用了，而且过敏严重的话就要马上就医了。
然后就是要养成良好的运动习惯，每天运动一小时，运动有助于我们体内新陈代谢。希望这些建议能帮到大家。
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