你是否总觉得自己的肤色暗黄不够白嫩，也想让自己的肤色更好看一些？我们的皮肤之所以不够白嫩，除了是亚洲人种的特色因素外，还有很多原因使之不够白皙。当我们缺乏休息和足够睡眠的时候，你会发现我们的皮肤变得非常暗黄和憔悴。这是因为晚上睡眠不好导致了新陈代谢异常，角质层不断增厚使肌肤看起来暗淡无光。
当我们长期处于一个紧张状态的时候，身体里的血管也会随着紧缩导致血液不流畅，肤色自然也跟着暗淡下来。女性到了一定的年龄总是强调给肌肤补充水分，这是因为皮肤一旦缺乏水分变得干燥起来，就会出现细纹和暗淡的问题。影响我们肌肤暗黄不够白皙还有紫外线的因素，一旦脸部胶原蛋白被破坏掉，肌肤就会失去弹性和活力。
所以要想解决这些问题，想让我们的肌肤变得白嫩细致起来，我们要给它更多的护理与保养。我们可以每天用牛奶或者是酸奶来洗脸，长期坚持你会发现肌肤逐渐白嫩细滑的。我们出门时候无论太阳大不大，都要做好保护工作，多涂些防晒霜、带好防晒帽或伞。少吃一些颜色较深的食物，可以多吃一些具有美白效果的水果如石榴、苹果。
我们在洗脸的时候也可以适量添加白醋来洗，但记得不能长期用白醋洗脸。因为它属于酸性物质对皮肤有一定的刺激性，我们在洗完脸之后也应该给肌肤补水，涂上乳液或其他保湿产品。要想皮肤变得更加白嫩，睡眠也很重要。看了这么多，你知道黄皮肤怎样变白吗？
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