很多人的脸上都有斑点，而长斑的原因也有很多种。有的人是天生的，有的人是因为平时不注意保养，或者因为某些灾害或者疾病而长斑。而且一旦脸上长了斑就特别难看，还非常难去除，有时甚至要付出昂贵的代价才可以去掉。
其实日常生活中存在着很多可以祛斑的材料，只是我们太大意都忽略了。首先就是平时做饭特别常见的醋和黄豆。将黄豆浸泡在醋中并且密封放置半个月，然后每天吃早饭时舀一些吃，如果坚持使用的话不但可以淡化斑点，还可以美白。
还有一种方法就是蜂蜜法，在每天用洗面奶洗干净脸之后，把蜂蜜涂抹在脸上，均匀涂抹之后再进行适量的按摩，完毕后再次用清水洗干净脸即可。这种方法第一次使用时就会觉得脸摸着特别的光滑，长期使用之后就能够有效地变白。
另外一种方法是吃泡在醋里面的核桃仁，每天吃过饭就可以吃一点，这种方法简单，皮肤很黑而且有斑点的人可以试试，效果是比较明显的。上述三种方法都可以长期坚持使用，并且每天都可以使用，还没有什么不好的副作用。
在使用上面这些方法的同时，每天也敷一些祛斑面膜，早晚涂抹一些祛斑的护肤品。这些都搭配使用，效果会更好。只是在运用这些方法前注意将自己的双手洗干净，不然脏脏的手和皮肤相接触，脸上的斑点不会变少，反而会增多。
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