很多人都说，眼睛是心灵的窗户，所以小编认为，保护眼睛对我们来说是很必要的。不过，相信大家曾经都有过眼睛长麦粒肿的经历。
虽然长麦粒肿这个问题不是很大，但是麦粒肿长起来是真的很不舒服，无论是在闭着眼睛睡觉的时候，还是眨眼睛的时候，又或者是当你想转转眼球，做一下眼保健操的时候，眼睛都会很痛。
对于麦粒肿，我们不能像对付痘痘一样，直接用药膏涂抹，因为麦粒肿长在眼睛上，药膏是不能也无法用的，所以这个时候很多人都会着急，害怕一直被麦粒肿折磨，其实小编也一样。
因为小编就是一个眼睛经常会长麦粒肿的人，而且每次都痛的只能睁着眼睛，不敢闭眼或者转动眼球，真的很害怕麦粒肿，每次眼睛都又干又疼，非常难受。
那么下面就来介绍一下小编整理的，可以解决眼睛长麦粒肿这个烦恼的办法。
第一个办法：注意用眼卫生，勤洗脸
很多时候，眼睛长麦粒肿的一个很重要的原因，就是眼睛受到细菌的感染，如果这个时候没有及时杀菌消毒，细菌在眼睛里滋生，麦粒肿就会越来越严重，所以我们一定要注意用眼卫生，多洗脸，不要直接用手去揉眼睛。
第二个方法：早睡早起，保持良好的生活习惯
保持良好的作息规律很重要，早睡早起身体更好，相信我们都知道这个道理，长麦粒肿的时候也不例外，作息要正常，保持良好的生活习惯，眼睛可以得到休息，自然就会好的快一点。
通常在晚上十点半左右睡觉比较好，太早了会睡不着，太晚了又没精神，所以合适的时间很重要，睡前自己也可以滴一点眼药水，让眼睛滋润一点。
第三个办法：多喝菊花茶下火
长麦粒肿的另一个很重要的原因，就是因为身体上火了，因为身体积聚了太多的毒素，只能通过免疫系统排出来，而眼睛、口舌、背部等的身体部位就很容易成为排毒场所，所以大家也不用过分担心。
只要把毒素排出来，麦粒肿就可以好了，多喝点水、多喝点降火的菊花茶，多运动，保持良好的生活习惯，自然就能摆脱烦恼。
第四个方法：把麦粒肿弄破
麦粒肿长的地方又分为外眼部和内眼部，想要弄破麦粒肿之前，一定要了解麦粒肿长的部位，通常长在内眼部的麦粒肿是不可以弄破的，我们可以把外眼部的麦粒肿弄破。
弄破麦粒肿的时候一定要用干净并且消毒过的工具，但是注意一定不能用手，弄破的时候眼睛肯定会很痛，而且在两天之内可能还会痛，所以想用这个方法的人，一定要仔细考虑一下。
上面的几个方法是小编在长麦粒肿时整理出来的，也可以说是一点经验，有需要的朋友可以参考一下，这个对自己的健康有好处。
但是特别要记住，麦粒肿虽然不是大问题，但是出现感染的时候就一定要去医院寻求帮助，不要掉以轻心，希望大家都可以身体健康。
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