下巴上起硬疙瘩看起来是非常难看，而且还会有疼痛的感觉。起这种硬疙瘩的人群多数是青春期的朋友，正是爱美的年龄，却长了一些疙瘩，难免又难过又上火。
起了这种硬疙瘩也不要着急上火，否则这种疙瘩不但不会好，反而会更加严重。那么应该怎么办呢？起了这种疙瘩我们千万不要因为痛痒，而用手抓破。用手抓破不但会导致皮炎，以后创口愈合还会留疤痕。
另外，起了这种硬疙瘩一定要找准原因再来治疗，不要盲目的乱用药物涂抹。有些人起这种硬疙瘩是因为皮肤属于油性皮肤，油脂分泌过胜的原因导致的。油脂把皮肤的毛孔赌塞住了，导致起了硬疙瘩。
这种情况建议不要乱用化妆品，用适合油性皮肤的洁面膏，彻底清洗皮肤，晚上临睡前在疙瘩上涂一点中草药类型的牙膏，让硬疙瘩别再扩散。
导致下巴起硬疙瘩的原因有很多，有些朋友雌激素下降，内分泌失调也会导致下巴起硬疙瘩。这种情况多数是因为肝火旺引起的，如果是这种情况建议平时要注意吃一些清淡的食物，别吃太油腻、辛辣和刺激性的食物。
在生活方面也要注意调理，每天做到规律的睡眠。不要超过九点钟睡觉，这样保护皮肤可以增强皮肤的抵抗力。在使用化妆品时要选择那种植物成分的，不要选择含有激素类物质的。这种化妆品可能当时可以让你的疙瘩下去，但是离开了这种化妆品就又会起来。
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