很多人都被鸡皮肤是困扰着，鸡皮肤又称毛周角化症，是一种非常常见的皮肤疾病，有一半以上的人都有这类皮肤症状，鸡皮肤是会遗传的，因此十分顽固，只能够通过各种途径来缓解，却无法彻底根治。
虽然无法根治，但只要勤加护理，鸡皮肤的症状可以减轻到不易看出来的程度，就能够尽量不影响美观。那么有鸡皮肤的人要怎么样护理才能够减轻症状呢？鸡皮肤是一种毛周角化的表现，换句话说，就是角质层堆积了太多，全部都堵塞在毛孔里，使毛孔形成了一个个难看的小疙瘩，皮肤也变得格外粗糙。
对付角质层，我们能做的自然就是去角质了。去角质对缓解鸡皮肤非常的有效。可以选择在洗澡的时候，使用浴盐或者磨砂膏轻轻的搓揉长了鸡皮肤的部位，让表面的角质层和粗糙部位得到软化，从而将废弃的部分脱落掉。
当然对于干燥的鸡皮肤来说，光是去角质只会让皮肤更加干燥，这样做治标不治本，因此还要配合乳液来使用，才能进一步缓解鸡皮肤的症状。选择滋润效果较好的乳液每天勤加涂抹，皮肤表面补足了水分，就不容易产生角质层堵塞了。如果觉得这样还不够的话，还可以使用一些药用的乳膏，像尿素维e软膏、维a酸乳膏都是比较常用的。
虽然市面上很多产品打彻底消除鸡皮肤的广告来吸引眼球，但是其中的真实性有几分就需要大家自己考虑了。
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