看着自己的容颜逐渐老去，是一件非常令人难受并且无法阻止的事情。然而，如果我们可以做到保养得当，依然可以做到年近五十，貌似妙龄少女。那么什么东西可以延缓肌肤衰老？维生素e就可以做到。它是美肤圣品，不仅可以轻松祛皱，还可以滋润保湿，给我们的肌肤补充水分。也正是因此，有不少人会用它来消除法令纹。如何利用它来消除法令纹呢？
第一种方法是直接食用，每天定时用水送服定量的维生素e。坚持服用一到两个月，就可以看到效果了。这种方法非常简单，也非常受大众的欢迎。有不少人都采用这种方法来去除皱纹。此外，它不仅可以去除法令纹，还可以起到延缓肌肤松弛的作用。
第二种方法是将其外壳剥去，取中间的粘液，随后将粘液涂抹在脸上。这个方法也非常简单，但是油性肌肤者尽量不要使用这种方法。
第三种方式是将其与乳液配合着使用。首先将它的胶囊外壳戳破，然后将里面的粘液挤到乳液里。随后将乳液均匀地涂抹在脸上。这个方法非常有效，不仅可以抚平皱纹，还可以保湿护肤。如果你是干性皮肤，可以尝试一下这种方法，一定会有意想不到的收获。
在注重皮肤保养的同时，也要注意养成良好的饮食习惯。多吃蔬菜水果，有不少的蔬菜水果都含有丰富的维生素e，例如菠菜。不仅如此，大家还要注意休息，不要熬夜，每天都要保持适当的运动量。
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