相信很多人都有过手起皮的经历，双手上的皮屑刚脱不久又会再起一层，大家遇到这种情况后往往都会选择涂药膏来治疗，但结果却不尽人意。专业医生表示，手脱皮不仅仅属于外在的皮肤病，很大部分原因是由于身体缺少了一些人体必需维生素，只要补充了足够的维生素才能够从根本上治疗，今天小编就和大家详细讲解一下缺少那些维生素会导致手脱皮。
导致手脱皮的主要原因是身体缺乏维生素A和维生素E，维生素A不仅可以治疗夜盲症，对皮肤表层也起到了很大的保护作用，如果长期大量缺乏，就会引双手双腿起皮肤干燥起皮。维生素E则是皮肤天然的滋润保湿霜，如果身体缺乏维生素E全身包括脸部的肌肤不但会黯淡无光，也很容易产生皱纹。
所以营养学家们一直提倡大家要均衡膳食，才能够有效的避免因为微量元素缺失所导致的疾病。缺乏维生素A建议多吃胡萝卜以及动物肝脏等食物，缺乏维生素E可以直接去买维生素E胶囊，或者多吃些梨子，橙子等维生素E含量较高的水果。但给身体补充微量元素一般都需要坚持较长一段时间才能够见到成效，想要短期内快速治疗的话，小编教大家一个方法。
每次洗手的时候，取少许米醋滴在盆中，洗完手后再用芦荟胶涂抹双手，坚持使用这个方法一周左右，受脱皮的现象就会得到很大改善。
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