长青春痘是年轻人中常见的现象，正在长痘痘或者长过痘痘的人几乎随处可见。人们都害怕长痘痘，但更害怕留下痘印或者疤痕。每个人的体质不同，长的痘痘也不同。有些人虽然长痘痘，但他不会留下痘印，而有的人就不同了，长了痘痘的地方就有痘印。
痘印大致可以分为两种，红色和黑色，这都是大家能区分的。红色痘印是因为长过痘痘的地方血管扩张，这种痘印去除需要很长时间，而且还有可能再长出痘痘来，所以很难根除。黑色痘印就要简单一些了，它是由于黑色素沉积而形成的，所以相对来说要简单一些。
痘印疤痕的去除都是有个漫长过程的，几个月甚至几年。现在比较有效又快速的方法就是使用激光。对于黑色痘印来说，这个方法很好，只是价格比较昂贵。红色痘印的话，激光也不一定能完全修复。
两种痘印都应该注意防晒，这是基本的，因为如果痘印被紫外线照射，就会演变成斑点，斑比痘印更难去除。所以没有痘印的人要做好防晒工作，有痘印的人更应该注意。在饮食上，应该少吃辛辣刺激的食物，它们不仅对痘印疤痕没有一点帮助，更会刺激它们。
红色痘印要注意的是消炎工作，大家可以多用一些用于消炎的药水或者精油，这样消除痘痘的同时还可以淡化痘印疤痕。而黑色痘印重要的就是美白，一些美白产品可以去除黑色素、美白肌肤。平时大家可以多吃点水果，补充维生素。
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