不少男士女士在梳头发的时候，会发现自己轻轻一梳头发就掉下来很多毛发。看着自己越来越少的头发，他们开始担心自己是否会秃头了。如果自己的头发变少了，就会影响到自己的外形。造成这种情况的原因有不少，遗传就是其中一个比较重要的。
有些人的父母是发量比较少，并且有脱发情况的，那么他们的孩子也是有可能出现头发少的情况。头发少是很影响外形的，那么为了让我们的形象看起来更好看一些，我们应该怎么做才能够染头发长的多一些呢？首先，一些坏习惯是需要改掉的。
现在的年轻人很喜欢熬夜打游戏或者看电视剧，这样不仅会让我们的皮肤状态变得越来越差，还会让我们的脱发变得十分严重这对于那些头发本来就很少的人们来说，无疑是雪上加霜。所以大家还是要尽量减少熬夜的情况，保证睡眠时间。
除了熬夜会使得遗传性原因造成的脱发变得更严重之外，经常吸烟喝酒的习惯也是会使得大家的头发越来越少的。专家们在做了研究之后发现这两个习惯会让我们的毛囊毛发细胞分裂受到影响，然后就会使得头发生长的很慢。
有些人一边在抱怨自己的发量变少了，一边去对头发进行频繁的染烫。其实这就是在无形中加重自己的脱发的严重程度，对发质受损极大。遗传性的头发少只能够通过后天的好习惯和健康饮食来加以修复，所以大家还是要做到律己。
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