黑头和粉刺是日常生活中经常困扰我们的小问题，无论男生女生，都会长黑头和粉刺，更难过的是，用了很多很多去黑头和护肤产品也没什么用，黑头隔段时间就会重新长出来，黑色的一点点的在鼻子周围，别提有多难看了。
小编有一个朋友也是这样，皮肤是属于油性的，很容易出黑头和粉刺，无论用多贵多高级的护肤产品都不能达到预想的效果，每天脸上的T区都出很多油，烦恼得很。
但是小编搜罗了各种小妙招，通过组合和对比，也试验了一下，然后介绍给小编的朋友，她坚持了一个月之后，果然看到了效果，其实我们不一定要用很贵很高级的护肤品，一些价格便宜的原材料就可以有效去黑头粉刺了。
下面来详细介绍一下小编整理的方法。
1、一定要常清洁皮肤。
原因：我们知道，黑头粉刺的形成主要还是因为油脂和灰尘，在脸上没有及时被清洁，然后堵塞毛孔，毛孔呼吸不了，皮肤新陈代谢慢，自身的清理功能下降，黑头粉刺自然也就越积越多。
应对方法：选择合适的洁面乳，分清自己的肤质，油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤，三种皮肤要选择的护肤品都不同，可以自己在网上了解一下，看看自己属于哪一种肤质。确定以后再根据肤质选择洗面乳，尽量选择温和无刺激的，过多化学品反而会让皮肤敏感，一旦使用过量就很容易对该护肤品过敏，所以劝说大家一定要适度。
2、选择辅助性的仪器帮助清洁。
原因：我们习惯直接用手洗脸，其实这是不好的，手上的细菌我们都看不到，而借助仪器可以很好的避免细菌滋生，有效防止黑头粉刺。
应对方法：在市面上买一些靠谱的小毛刷或者电动洁面仪，一定要看清楚使用方法，洁面仪配合洁面乳可以导出黑头油脂，坚持使用，相信很快可以看到效果。对于粉刺也同样适用，记住一定不能脏手去洗脸。
3、少熬夜、少吃辛辣食物、多喝水。
原因：熬夜的坏处真的非常多，而且对皮肤的影响很大，人要休息，皮肤、毛孔、器官也要休息！辛辣食物会加剧排毒器官的负荷，而多喝水有利于排毒。只有身体机能好了，排毒系统才能更好的工作，身体自身的排毒比我们用其他药物化学剂有用多了。
应对方法：每晚11点前一定要休息，放下所有工作，工作明天可以再做，身体明天就不能休息了！每天至少八杯水，补水又排毒，黑头粉刺很容易就下去了。
4、有机会要去美容院做一次基础排毒和护肤。
美容院的存在可不是笑话，他们有专门的仪器和药物可以帮助客人更好的护理皮肤，价格也不会很高，偶尔去一次就好了，花费很低，有专业的美容师分析皮肤问题，比我们盲目用高级护肤品好多了，这个真的有效，去黑头粉刺效果非常好。
其实我们只要保持良好的生活习惯，多点运动，多吃蔬菜，少点熬夜，皮肤都不会很差的。重要的是，一定要坚持，开始可能看不到什么效果，但是时间久了以后就有很明显的效果了。
希望所有被黑头粉刺困扰的人可以得到帮助。
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