看过芭蕾舞表演的朋友们肯定都会被芭蕾舞演员的美丽所震撼吧，其实芭蕾舞演员她们之所以可以美得那么的有气质，那么的震撼人心，主要就是因为她们那高贵的脖颈。
她们的脖颈又细长，又白嫩，光滑紧致，没有任何的皱纹，简直就好像高贵的白天鹅一样，让人心生羡慕。但是在生活中有很多的人不注意保养自己的脖子，导致自己的脖子上面长出了非常多的皱纹，那么如果脖子上面长皱纹的话，要怎么样消除它呢？今天就由小编来给大家讲解一下吧，只要你认真的照做的话，你也可以拥有美丽的脖颈。
首先我们来说一说为什么有的人脖子上面的皱纹会非常多的原因吧，其实脖子上面的皱纹多的人通常都是上了年纪的人了。因为随着年纪大了，她们的脖子部位的皮肤细胞的胶原蛋白正在慢慢的流失，细胞得不到胶原蛋白的支撑和保护就失去了稳定性，导致它们下垂，于是层层叠叠的就形成了皱纹。
然后还有一些年轻人，由于长期的低头看书，低头玩手机或者是生活中老是喜欢低着头的生活习惯，就很容易导致自己的脖子上面的皮肤下垂，于是也就容易形成了皱纹。
但是长期以往下去不要以为只是形成皱纹这么简单了，继续下去的话，还有可能导致你生出各种各样的颈椎病肩周炎等等，所以一定要尽早的改正这一些低头的习惯才行。
那么脖子上面已经长出了皱纹的人应该要如何补救呢？下面就由小编来给大家介绍几个办法吧。
第一个办法:为自己的脖子做热敷。
通过热敷可以有效的缓解我们脖子肌肉的疲劳，所以可以放松脖子，可以让脖子的肌肉不会那么疲惫。我们的脖子上面的皱纹也能够得到一个有效的消除。
具体的做法就是拿一条温度比较高的热毛巾敷在自己的脖子上面，敷5到10分钟左右就可以取下来了，通过热敷还可以有效的缓解脖子疼痛的问题。
第二个办法:为自己的脖子的皮肤补充营养。
既然我们已经知道了我们脖子上面的皱纹多，主要就是因为脖子上面细胞的胶原蛋白流失太过严重的原因，所以想要消除脖子上面的皱纹的话，我们就需要为脖子上面的细胞补充充足的营养。
那么要怎么为脖子的皮肤细胞补充营养呢？其实做法很简单，你可以在敷完面膜的时候把面膜撕下来，可以看到上面还残留有不少的精华液，这个时候可以把面膜继续敷在自己的脖子上。
这样子既不会浪费面膜里的精华液，也可以为脖子的细胞补充充足的营养。或者你也可以专门购买一瓶颈霜，这些颈霜可以有效的为我们脖子的皮肤细胞补充养分，导致它们不会过于容易衰老。而原本已经形成皱纹的部位也可以得到一个提拉紧致的效果。
或者是你也可以选择自己来DIY一些颈膜，例如使用草莓和牛奶，把草莓给剁成泥，然后把它跟牛奶混合在一起，变成浓稠的草莓牛奶面膜。
可以把它敷到自己的脖子上面，然后再用一层保鲜膜缠住，大概15到20分钟左右就可以把保鲜膜给拿下来了，这个时候再洗掉自己的脖子，可以看到脖子明显的变得水润了，长期坚持下去，还可以让我们的脖子变白呢。
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