第一，补充胶原蛋白。皮肤的衰老，是由于胶原蛋白流失造成的。想要使它恢复年轻状态，必须补充胶原蛋白。可以吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪脚、银耳、燕窝等等，对恢复肌肤活力非常有效。此外，还可以使用富含胶原带白的护肤品，内外兼顾，事半功倍。
第二，做好肌肤修护。从事户外工作的女性，通常比室内工作的女性皱纹更深。一则是因为户外空气质量不好，另一则不注重防晒。可以在工作结束后，彻底清洁面部，有条件的朋友，可以做一个修复面膜。
第三，控制好情绪。笑纹和法令纹，前者是因为经常大笑，后者是由于经常苦着脸，长时间保持一种表情，会导致皱纹的加深。不妨适度控制一下情绪，笑得时候幅度不好太大，如果发现自己又在苦恼，不妨给自己一个鼓励的微笑。
第四，正确护肤。有些人平时很注意保养，法令纹和笑纹依然很深，或许是护肤方法不对。不妨请教美容老师，学会正确的护肤手法很重要。
第五，选择合适的护肤品。护肤品有年龄区分，过了25岁，就要选择抗皱的护肤品，因为普通的护肤品缺少皮肤保鲜的营养素。对照自己的护肤品，如果你的护肤品没有限定年龄，通常是不具备抗皱功能的。
如果法令纹和笑纹很明显，不妨试试以上几种方法，对症下药，才能找到皮肤恢复的方法。希望每个人都能美成小仙女，使皮肤迅速恢复年轻水嫩状态。
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