为了清洁卫生和健康，我们要经常洗头发，但你们是否掌握恰当的洗头方法？很多人的洗护方式是不正确的，觉得能把头发洗干净就可以了。下面我们来聊聊如何正确洗头发。
第一，我们要准备好温水并且尽量采用淋浴的方式，然后将我们的头发打湿。然后选用合适自己发质的洗发露，挤出如一元硬币大小的洗发露在手掌心。如果你的头发相对较多，可以根据自身情况来选择所需量。
第二，将手心的洗发露起泡后均匀地涂抹于头部，然后再用你的指腹进行揉按，到一定时间后可以进行清洗，记得要把所有部位的泡沫冲洗干净。
第三，我们可以选择相应的护发素来滋润我们的头发，选择的量也是和洗发露的一样可根据个人情况作调整。
第四，将护发素均匀的涂抹于我们的头发后进行揉按一定的时间，然后再用清水进行冲洗干净即可。如果想让头发更加顺滑一些，可以在头发干了之后涂上一点护发精油。我们洗头发的时候也讲究时间的，尽量不要选择在早晨进行。因为我们刚起床不久，身体的血液循环系统还没正常恢复。
在这时候选择洗头，冷水会刺激我们的头部而加快了血液流动的速度，从而引起头疼等不适症状。此外在晚上睡觉前也不适合洗头，这时候气温下降和空气湿度较大，头发不容易干，在头发不干的情况下睡觉容易引发头疾。看到这里，你是否掌握了洗头发的正确方法?
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】