似乎在每个人看来，长痘是一件非常平常的事，但我们每个人都不太喜欢痘痘。相信很多人都有在脸上、背上长痘的经历，在耳垂下长痘痘的人可能不太多。由于耳垂下的痘痘摁着会有强烈的疼痛感，所以大家都很想知道如何防范和治疗耳垂下长痘，今天就让小编给大家支支招吧。
我们耳朵周围的皮肤是比较敏感的，比如有些人在思考问题的时候会习惯性地挠头或者触摸耳朵，这时候手上的细菌就会自然而然地附着在耳垂下。再加上过后不注意耳部的清洁，这就会营造一个非常适合细菌生存得环境，持续一段时间后，耳垂下就可能会长痘。因此，大家平常要多洗手，在洗脸、洗澡的时候要记得清洗一下耳朵，保持耳朵周围环境的清洁。
另外，大家需要经常洗枕头套和晒枕头。枕头是大家每天都要接触的一件生活用品，如果长时间不注意枕头的卫生，很多的螨虫和细菌就会生存在枕头上。当大家睡觉耳朵接触到枕头的时候，细菌会通过枕头来到了耳垂下，久而久之耳垂下也会长痘。所以，大家要勤洗枕头套，还要经常将枕头放到太阳底下晒晒，这能有效的抑制细菌的生长。
我们的饮食和耳垂下长痘也是息息相关的。大多数情况下，耳垂下长痘说明我们最近有点上火，所以这其实是给我们敲响了警钟。往往这种时候我们不必太过于心急，改善了自己的饮食习惯后，痘痘也会慢慢消退了，因此，大家要多吃些清淡的食物，还要记得多喝水。
以上就是在平常的生活里，大家如何快速防范和治疗耳垂下长痘的一些小妙招，但是，如果耳垂下长痘很久都没好的话，大家还是需要要及时去医院检查一下！
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