一、过夜。
顾名思义，这种面膜是一定要过夜使用的。光是这一点，我们就要对它的功效产生一些怀疑。我们的皮肤在夜晚睡觉的时候需要充分的呼吸氧气，这才能保证我们的代谢正常。但是睡眠面膜只考虑到皮肤的保湿，而没有考虑到皮肤的呼吸。
看到这，很多人可能还没有反应过来这种面膜的害处。我们皮肤长痘或者长闭口，甚至出现发黄断尾情况都是因为皮肤没有得到良好的休息。将一层所谓的“补水膜”留在皮肤上会让你的皮肤滋生小细菌，从而长出各种痘痘。
二、营养过剩。
因为这款面膜是为了懒女孩设计，所以其中的营养成分是比较高的，皮肤被密封且又被高营养的物质滋润，这并不是一件好事。反而会导致脸部出油严重，或者水油平衡被打破，甚至开始出现粉刺等问题。
三、细菌。
在睡觉的时候，我们无意识的翻身就会导致面膜被擦掉，露出皮肤的部分没有得到滋润可能会出现局部发暗的状况。被子和整套上都有很多细菌，沾在面膜上也会导致皮肤受到细菌的侵扰，从而滋生很多不同的皮肤问题。
四、注意。
不是说所有的睡眠面膜一定是不好的，但是其中的弊端大家一定要好好注意。如果你家里还有没有用完的面膜，可以当做正常面膜使用，敷30分钟以后洗掉，再进行后续的护肤。这样反而会有更好的效果，不要再等待，快点试试吧！
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