青春痘是困扰了很多人一整个青春期的烦恼。在我们成长发育的过程中，由于雌雄激素不稳定，同时青春期惯有的情绪烦躁，长痘是司空见惯的事情。那么怎么样才能消灭这些恼人的痘痘呢，请看下面这些小贴士。
一、做好皮肤的清洁工作。和痘痘一同困扰我们的，往往还有皮肤分泌出的油脂，这就需要我们重视日常的清洁。在这里要向大家解释一个误区：不能因为你的脸很油就不断的洗脸。脸部的清洁每天不要超过两次，过度的清洁会对角质层造成伤害。同时，皮肤分泌的油脂其实是保护我们的皮肤的。如果你的脸出油过多，你就要考虑是不是日常忽略了皮肤的补水。
二、不要神化洗面奶的作用。很多人为了祛痘，在挑选洗面奶时一味挑选祛痘、控油类型的，其实这是不对的。首先我们要明确，洗面奶起到的是清洁皮肤的作用，这就意味着我们挑选的洗面奶只需要洗干净脸就可以了，不要幻想它还有更多功能。其次，很多人认为洗完脸以后脸感到紧绷才算是把脸洗干净了，其实这也是错误的。
三、严格忌口。乳制品以及含糖的食物都会引起皮肤的炎症，对皮肤造成刺激，这也是长痘的原因之一，我们应该对它们说不。
四、正确使用外用药品。在红肿的痘痘处，用棉签薄薄的涂上一点克林霉素凝胶，能够起到消炎、镇定皮肤的作用。
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