皮肤是我们身体中强悍但是也是很脆弱的器官，它对我们身体的保护作用不言而喻，但是一旦我们因为接触到某些东西身体发生了米感性反应就会从我们的皮肤上直观的表现出来，比如出现红色的过敏性小疙瘩，又疼又痒，遇到这样的情况我们应该怎么办呢?
不同体质而言，对于过敏的物质也有所不同，有些人对花粉过敏，有些人对海鲜过敏，不同情况因人而异，如果以前身体出现过过敏反应，很可能自己是过敏性体质，对于外界刺激反应比较强烈，免疫力比较低下，所以应该到专业机构对自身过敏源进行全面的检测，做到心中有数。在日常的生活中减少接触，避免过敏反应，将事情扼杀在摇篮里。
如果我们身体已经出现了过敏反应，不要着急也不要慌张。首先要管住自己的手不要大面积的抓挠，造成二次皮肤伤害，如果留疤更加得不偿失。观察过敏情况的变化，如果我们身体的自愈能力将过敏情况有所改善，在饮食上控制在生活习惯上注意，很快过敏的红疙瘩就会消退，但是如果观察一天到两天的时间没有好转，就应该及时就医了。
在过敏期间，切忌腥辣食物，在化妆品的使用上也要格外小心，因为身体免疫力比较低下，可以根据医生的建议吃一些抗敏药，只要我们用心合理的呵护皮肤，坚持锻炼提高免疫力，尽量减少和过敏物质的接触，可以很好的保护我们的皮肤。
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