一、面膜一周做几次比较好
一般来说，面膜也大概分为功能性面膜和补水面膜，什么是功能性面膜呢？功能性面膜一般是指美白面膜，清洁面膜、去角质面膜等等。而补水面膜就是纯粹只有补水保湿的面膜。
（1）功能性面膜正常来说是不可以每天敷的。比如清洁面膜，如果每天都使用的话，会很容易导致皮肤保护层变薄，一旦清洁过度，皮肤就会变得脆弱，容易泛红，甚至过敏等等。美白面膜的原理也是一样，如果每天都使用的话，美白的成分就会过剩，过剩的精华不被皮肤所吸收，就会容易导致脂肪粒的产生。
此外皮肤还容易一直处于营养过于饱和的状态，长期下去，皮肤对营养的吸收率就会降低，甚至还会适得其反，皮肤越变越差。所以功能性面膜切记不能经常敷，一周敷1-2次就可以了。
（2）补水面膜一般所含的营养成分不多，主打的是补充皮肤水分的功效。但是补水面膜在一般情况下也不建议每天都使用。一般对于正常肌肤来说，一周2-3次就足够了。因为在正常情况下，肌肤有自身的调节的功能，所以不需要额外大量地补充水分。
除非在天气干燥的秋天，皮肤非常缺水的情况下，可以每天敷一片，在感觉肌肤补足水分之后，就恢复一周次就可以了。
二、面膜一般应该敷多久
一般来说，面膜只需敷10-15分钟即可。如果敷面膜时间过长的话，面膜中的营养和精华被充分吸收之后，也就是我们敷的面膜已经感觉干干的时候，面膜还敷在脸上，就会反过来吸收肌肤中的水分。效果就会适得其反，所以，不论是哪一种面膜，敷的时间都不要过长，适时即可。
所以，面膜虽好，但也不可以过量使用。面膜只有敷对了，效果才能显著。
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