睡眠面膜现在深受白领喜爱，因为加班加点都如果没有空也没有力气休闲的美美的敷一张面膜，那么睡眠面膜是很好的选择，只要在睡前涂一层就可以上床睡觉了，只要等到第二天洗去就好。睡眠面膜本来也就是为又懒又爱美的妹子们准备的，而且晚上也是一个好的护肤的时间，但是睡眠面膜效果怎么样？适合什么人用呢？可以每天都敷吗？
首先。睡眠面膜适合干性皮肤的女孩子使用，油x.a长痘的妹子们在使用睡眠面膜时要注意了，不敷面膜前，每天早上起来就已经是一脸油腻了，再加上面膜的滋养，只会让痘痘爆发的更猛烈，简直是在为痘痘施肥啊。这种皮肤在使用睡眠面膜时可以敷30分钟左右就洗掉，而正常人在敷睡眠面膜时也不要超过八个小时，在六到八个小时之间洗掉较好。
虽然睡眠面膜叫做睡眠面膜，但是不是一定要在晚上敷，白天也是可以使用的，而睡眠面膜也与普通面膜不太一样，作用也比较温和，但是也不适合天天使用，而且睡眠面膜也是不能替代面霜的，特别是上了年纪的女性，面霜还是必不可少的。
正常面膜敷的时间是不可以超过20分钟，不能少于15分钟，在敷面膜的时候面膜纸要紧贴皮肤不要有气泡，敷完记得看说明要不要洗脸，而睡眠面膜则没有这么多要求，所以说是懒人的福音。
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