想要变白首先要隔绝紫外线的入侵，而屏蔽紫外线的方法就是注意防晒，无论什么时候出门都要涂防晒霜，长时间坚持涂防晒的妹子黑色素和细纹之类的皮肤问题都会变少。选择防晒霜的时候尽可能选择防晒指数高的，另外，太阳伞也是不可缺少的东西，一定要随身携带。
对于面部来说，我们要选择适合自己的美白洗面奶，用正确的方法清洁面部。很多妹子因为不清楚自己的皮肤状况而选择了错的洗面奶，导致皮肤受到伤害，不能很好的起到屏障作用。洁面后，可以选择涂上美白精华霜或者敷一个美白面膜，坚持下去，你一定能看见效果。
皮肤黑的妹子往往伴随着暗沉的皮肤问题，原因很可能就是熬夜。女孩子如果十一点以后睡觉，身体的新陈代谢就会收到影响，皮肤就会变差。熬夜不仅会对身体造成伤害，还会是你的皮肤变差，所以想变白的女生就要早睡早起。
皮肤黑的妹子要多喝水，补充维生素。小编观察过身边很多肤色暗沉的妹子，发现她们一天的喝水量实在是太少了。但是，女生要想皮肤达到白里透红的效果，就要喝更多的水。多吃水果可以降低皮肤氧化的速度。
皮肤黑的妹子不能忽略身体皮肤，每次洗完澡之后，涂抹美白身体乳是很有必要的。身体乳不仅可以使身体皮肤变得细致，而且长时间坚持使用真的会有变白的作用。
美白不是瞬间就可以实现的，需要我们的坚持。
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