牙根痒是生活中一种较为常见的口腔症状，可能有的人一开始觉得是小问题，构不成什么牙齿问题，从而选择自动忽视。这也导致很多人都错过看较佳的治疗时间，让牙根的病情日益渐增，成为了很多人都特别想要去除的牙周炎或者是牙龈炎。因此，下面小编给特意给大家整理了几个日常事项，教你如何预防牙根问题，长效保持健康的牙齿。
1、细菌感染
牙根位于我们的牙齿的下方，也就是牙龈的深处。通常牙根痒主要是细菌感染引起的，这时你就要好好的检查牙根周围的牙龈有没有缺陷或者是肿胀的现象。因为牙根有问题，往往是外面牙龈哪里有漏洞导致的。这时候可以用含一口盐水或者是白醋，可以有效的缓解牙根痒的现象。关键是盐水和白醋都有消炎和杀菌的功效，用来治疗牙齿问题是不错的选择。
2、避免喝酒
我们都知道，出门在外总是少不了有聚会或者是酒席，自然喝酒肯定是难以避免的事情了。虽说喝酒可以活跃饭桌的气氛，但经常喝也是不利健康的。过多的酒水除了会伤身以外，还会让牙齿的养分逐渐流失，引起牙齿发黄或者是牙釉质缺损，自然而然的牙根也会受到牵连。
3、经常刷牙
保持牙齿的健康是减少牙根发炎的方法之一。尤其是在吃完食物之后，牙齿表面总是会有些残留的食物，因此，刷牙是每天必不可少的步骤。不仅早晚要刷，而且还有认真的刷，马马虎虎的刷牙方法，只会让牙齿受损。
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