一说起头皮屑，相信很多美眉们都不陌生，甚至是很熟悉了。尤其是在天气干燥的时候，一梳头，头皮屑就像是雪花一样，纷纷飘落在衣服上或者是地面上，有的还特别的大，让人不禁烦恼不已。虽然头皮屑脱落不痛不痒，但一点一点的盘踞在我们的头发上也是极其尬尴的。因此，下面给大家介绍几个去屑的方法，让你轻松告别头皮烦恼，恢复以往的好心情。
1、洗发技巧介绍想要告别头皮屑，日常的清洁不容小觑。但也不是需要天天洗头，要知道如果经常洗头的话，会导致头皮的角质层变得越来越薄，促使细胞新陈代谢加快和脱落，这样就适得其反了。隔1~2天洗一次是较好的。另外，在洗头的时候指甲不要太长，因为有时候在揉搓发丝的时候，难免会划到头皮，从而导致毛囊和头皮受损。
2、梳头技巧介绍
不知大家平常都是怎么梳头，直接从头梳到尾吗？如果是一觉醒来的话，较好是先把发尾梳一些。特别是长发的人，因为睡醒的时候，发丝难免会出现打结或者交叉，先梳发尾可以有效的避免因头发打结而梳不下来的情况，容易引起断发或者是脱发。另外，还可以在梳子上先搞点水，微湿的梳子可以减少头发之间摩擦，让发丝更加的柔顺。
3、饮食技巧介绍
一日三餐要尽量以清淡的为主，辣椒要少吃，可以多吃黑芝麻和花生，这些都是优质蛋白质来源，可以促进头皮的修复。
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