想必有些人在日常生活中或多或少会遇到一些让你坐立难安的事情，比如牙根发炎。这是大多数人都会发生的现象。其实，牙根发炎跟我们平常进餐和生活习惯有很大的关系，像有的人喜欢吃甜食，一吃起来就难以自拔，但有时总是会忽视牙齿的问题，有的人是清洁不到位，从而引起细菌的感染，导致牙根发炎。总而言之，日常的护理很重要。
牙根发炎怎么办
1、如果是因为上火引起的牙根肿痛的话，降火是主要的条件。只有身体调好了，牙根发炎才不会持续复发。建议可以喝一些降火的花茶，比如金银花或者是菊花，每天喝上一杯，可以让你尽快缓解牙根肿胀的现象。不过，在此期间要忌口一切高热量和高脂肪的油炸食物，如果一边喝着茶，一边饮食又不节制，那么病情只会越发严重。
2、日常的清洁要谨慎。可能有的人每天都有刷牙，但终究还是避免不了牙根发炎的症状。如果是这样的话，那么就要深刻的反思自己的方式有没有错误的。
因为如果牙齿清洁到位的话，这些问题是可以避免的。建议每天早晚都要各刷一次牙，这个不可以偷懒。还有刷牙的时候要细心，一些偏僻的角落更不应该忽视，长久的清洁不到位，很有可能就是牙根发炎的隐患部位。
3、如果实在疼痛难忍的话，可以去药店买一些专门消炎的药水，疼痛的时候含几下，可以帮你缓解疼痛。
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