皮肤如果较粗糙和晦暗，整个人就会显得非常老气。那么该怎么样来保养皮肤才能让皮肤细腻白晳呢？平时生活要有规律，尽量做到早睡早起。因为熬夜对皮肤的伤害是很大的，不但会起痘痘皮肤变粗糙，皮肤变暗眼袋都是因熬夜而引起的。
每天早晚一定要都把脸清洗一遍，让皮肤里的脏东西在睡觉时清洁出来。但是不需要过度清洁，每天洗两次脸就行。
每天要坚持用护肤品，眼霜等来保养皮肤，防晒工作也要做到位。如果经常在户外停留，要在二个小时内涂一次防晒。太阳的紫外线对皮肤的伤害是很大的，因此，防晒一定要做好。
一周要进行一次去死皮的清洗，这样皮肤上的死皮去除了，皮肤就会更细腻。去死皮的过程就仿佛给脸去一层皮，还有除脏物的感觉，爱美的姑娘千万不要以为做的次数越多皮肤越白，一定要一周做一次。
平时饮食要多吃富含维生素C的食物，比如苹果，西红柿等。菜品不要吃太油腻的，多吃清淡一些的食品，对皮肤是非常好的。
一周要抽出两天时间给皮肤做面膜，晚上临睡前做也可以。做过面膜的皮肤会又细滑又白晳的，如果坚持一段时间皮肤就能变得很白的。做完面膜脸上会留下一些精华素，有些人会误以为洗掉不好，其实，这些精华素一定要洗掉对皮肤才有好处。脸清洗干净以后要涂上晚霜和眼霜再睡觉。
其实皮肤变白并不难，只要每天坚持有规律的保养皮肤，很快皮肤就会变白了。
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