对于酸奶相信网友都不会陌生，很多养生达人几乎是每天一杯酸奶，甚至在家自制酸奶。酸奶的味道醇香甜美，而且能够促进肠胃蠕动，帮助消化积食，是一种不错的饭后饮品。其实除了直接饮用外，酸奶还可以用来敷面膜。
很多网友也曾尝试过酸奶敷面膜，有的人觉得效果甚佳，但也有的网友抱怨没有什么作用。一般来说，长期使用酸奶敷面膜是有一定功效的，但如若是心血来潮的敷上一两次，那是看不出有什么差异的。而且每个人的肤质不同，对于一些特殊体质的网友来说，酸奶敷面膜可能是有一点鸡肋。
但是对于大部分网友来说，它还是有一定的作用的，这个方法操作简单易行，网友可以在家尝试一下。首先准备一份原味酸奶，将它稍微搅拌一下，因为静置太久可能会使得酸奶沉淀。然后用小勺子舀酸奶敷在脸上，豪爽的网友也可以直接上手。
将酸奶均匀的敷在脸上，在一些重点部位，如额头、鼻子、脸颊等地方可以敷得稍微厚一点，便于更好的保养肌肤。然后等个十五分钟左右洗干净即可。酸奶敷面膜具有美白的作用，它能够让减缓肌肤的黑色素沉淀，让肌肤变得更加的干净白嫩。
而酸奶敷面膜一个更加重要的功效是补水，补水对于肌肤是非常重要的，肌肤缺水会变得干燥甚至是脱皮。酸奶敷面膜能够让肌肤锁住水分，变得更加得水润光泽。如果有想要肌肤变白变嫩的网友，可以自己在家尝试一下这个方法。
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