说起牙石，很多人可能不知道它是什么。不知道大家有没有发现，自己的牙齿在靠近牙肉的那部分地方会有一些黄黄的物质，并且很难以清除。其实，这些物质就是牙石了。它是粘附在我们牙齿表面的物质，主要是由一些食物残渣、碎片等等组成的。
牙石是很影响我们的牙齿健康的，并且还会使得我们的牙齿看起来很黄，十分不美观。一些条件比较好的人们就会去医院，请牙医利用一些器材来帮助他们清除牙石。但是，这样操作的价格一般是比较昂贵的，很多人会不舍得去消费。
小编这里有一些比较廉价，但是效果还不错的清除牙石的方法，希望可以帮助到大家。要想清除牙石，我们就需要减少牙石的产生。每天都刷两次牙齿，并且每次刷牙都认真进行，就是减少牙石产生的好方法。很多人在刷牙的时候，只是草草了事。
这样，一些牙石就会悄无声息的产生。在刷牙的时候，我们要注意清洗到牙齿深处，不能够将它们给忘记。要知道，在牙齿的深处是会产生很多牙石的。小苏打泡水也是能够清除牙石的，只要将足够的小苏打用水给溶解之后，含在嘴里即可。
食醋是具有很强的清洁功效，对于清除牙石它也是很有作用的。食醋是不需要用水冲兑的，我们只需要将足够的食醋含在嘴里，大概十分钟之后吐掉，用清水漱口就可以了。如果大家觉得十分钟比较短，那么含十五分钟也是可以的。
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