我们通常每天一起床，就会去照照镜子，看看自己的容貌。但是，如果某一天你一起床照镜子的时候就发现自己的脸上多了几颗烦人又可恶的痘痘的时候，心情一下了就跌入了谷底。整一天的心情都会被那几颗痘痘所影响。尤其痘痘是长在了脸颊的两边，脸部耀眼的位置就被痘痘所占据，就连和朋友说话的时候都不敢把脸抬起来，说话也变小声了。
长痘痘能让我们想到的第一个原因就是我们身体的内分泌失调了。因为在很多情况，脸上长痘痘都离不开与内分泌失调有关，当我们脸上的油脂分泌太多，而又没有及时清理干净，就很容易引发痘痘的出现。第二个原因就是我们的皮肤的姓陈代谢受到了阻碍。当我们没有按时去角质的话，而我们脸上的老废角质就非常容易堵塞我们的皮肤毛孔。
其次，还有很多的原因，比如说身体受到外界的刺激、经常用化妆品但是卸妆工作做得不到位、我们自身的人体免疫力下降等等。以上都有可能引发痘痘的发生。
想要做好祛痘，还你一张干净无瑕疵的脸的话。那么就要控制好自己，首先要做到自律。按时清洁自己的脸部，适当地使用一些祛痘的产品。其次，就是要调理好自己的身体。平时的生活要规律点。一日三餐要准时吃，少吃辛辣刺激的食物。多喝水、多吃有营养的新鲜蔬果。不要熬夜通宵等。
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