随着年龄的增长，我们身体的新陈代谢功能也随着慢慢衰退下来，各项机能的老化，逐渐浮在我们脸上的肌肤上。皮肤下脂肪的黑色素也逐渐堆积，胶原蛋白也开始逐渐被氧化，面部肌肤也出现了岁月的沉淀——老年斑。
对于这种老年斑其实就是向我们传递内脏器官出现了老化的问题。面对身体内部衰老问题，要彻底根治是非常困难的，只有根据自己的具体病情和身体问题，才能有效对症下药消除皮肤色斑。
接下来，小编就给各位分享几个有效常见的好方法。
妙招一：生姜。因为生姜里面含有大量的姜辣素活性因子，可以有效抑制皮肤表皮深层自由基的形成。因此建议只需要每天喝上一杯生姜蜂蜜水，将新鲜的生姜片泡在开水里15分钟再加上适量的蜂蜜调味即可。只要长期坚持下去就可以将自己面部和手背上的老年斑慢慢淡化下去甚至是将其完全消退。
妙招二：黄花松茸。只有黄花松茸才能提高本身皮肤里面的SOD微量元素，彻底将自由基形成完全阻隔掉，也能放缓人体内部组织器官的老化和衰退。刺激肌肤新陈代谢的同时，增强自身的免疫力功能。只需要取30克左右的干货松茸先在冷水中浸泡2个小时，洗干净。
然后放进锅中倒进花生油热炝一下，紧接着再进入适量的开水炖上半个小时，一碗热腾腾、香喷喷的补汤就出来了。这一小小的一碗黄花松茸不仅可以益气补血，更能强身健脾、益智补脑。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】