睡眠面膜你用过没有？现在睡眠面膜非常火爆，简单抹在脸上，睡一觉醒来就有剔透好肌肤，每个妹子都喜出望外，终于找到简单又有效的护肤方法了，真的是这样吗？对于睡眠面膜的使用你了解多少？
睡眠面膜其实并不是只有睡觉的时候才可以敷，就算不是睡眠的时候也可以敷的，睡眠面膜注重的是保湿锁水，所以一般晚上使用效果更好，因为它的质地清爽，所以一般和我们的乳液面霜一样可以不用洗的，敷上晾干就可以这样睡觉了，经常使用对肌肤很好。
同时，也不像贴式面膜那样有时间限制，因为这样保水效果更佳。
虽然睡眠面膜护肤效果效果好，但是使用的时候也要注意，首先，不能涂得太厚，很多人觉得涂的越多，护肤效果越好，其实不是这样的，太多会的得不偿失，让皮肤负担加重。
还有就是敷睡眠面膜洗不洗要根据自己皮肤，要是敷完之后，觉得脸上很油腻，特别是油性皮肤的女生就洗脸在睡，要不很容易长油脂粒，要是干性皮肤的女生可以敷着睡觉，但是也不要涂抹太多，清洗的时候要是觉得脸上油性太重，可以用洗面奶清洗，干性皮肤的女生一般直接用清水洗脸就可以了。
秋冬季节皮肤会比较干燥，睡眠面膜可以每天使用，要是平时就可以2天用一次，要考虑皮肤的吸收能力，不是用得越多越好。同时敷睡眠面膜要平躺着睡，要是俯卧或者侧睡会导致产生皱纹，这个是要记住的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】