防晒是个经常谈到的话题，现在的电视关于防晒产品的广告也是飞天铺地的，所以大家对于防晒的知识都有一定了解的，但是对于防晒的重要性可能就一知半解了。
很多人以为防晒就是简单的预防皮肤晒黑，晒伤，晒出斑点这么简单，其实这些是表面的，防晒还可以预防皮肤癌，紫外线对皮肤的伤害是非常大的。
很多人可能会觉得，虽然夏天晒黑了，但是只要到冬天，皮肤又会白起来，做不做防晒都没关系啦，其实虽然皮肤暂时变白了，肌肤内部的组织损伤却不可以修复的，长久下去就会加速皮肤老化，让你和同龄人比起来衰老很多。所以大家要注意做好防晒工作。
那么到底怎么防晒有效呢？首先要正确理解防晒防的是紫外线，很多人以为没有阳光就没有紫外线，这个是错误的，就是阴天也会有紫外线，因为紫外线是可以穿透云层的，所以，一年四季都需要防晒。
防晒大家一般都选择防晒霜，这是对皮肤较有效的保护，一般防晒系数30的就可以应对出门上班逛街，要是出门旅游，防晒系数50的才可以，而且在还要带上遮阳伞或者帽子，还要穿防晒服，反正全身武装就不会错了。
防晒霜不是只要涂脸，露出来的皮肤都要擦，而且每隔20分钟要补一次，要是游泳，要用防水的防晒霜，说完了防晒霜的用法，下面说说防晒霜怎么卸，有人可能会问，又不是化妆，为什么要卸妆？其实防晒霜因为油分高，普通的洗面奶洗不干净，要用到卸妆水才行，这个大家要记住的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】