春季是皮肤发炎过敏问题高发的季节，遇到春天脸上起红疙瘩的问题，女性朋友都很苦恼，怎样缓解脸上长的红色小疙瘩呢？实际上，在发现春天脸上起红疙瘩的时候我们就可以做一些合理的自救措施，以防止脸上长红色的小疙瘩蔓延加剧。下面为大家介绍春天脸上长红疙瘩怎么办。
一、春天脸上起红疙瘩因春天花粉和干燥导致春天野外踏青，很多人的脸上容易突发起红疙瘩的症状，这是由于野外和公园空气中含有花粉等，多风的春天，环境干燥，引起脸部屏障能力脆弱的人发生季节性皮炎，这也是接触性皮炎的一种。
解决办法：1.为了避免春天多风的天气带走太多的面部水分，洗脸次数不宜过频，一般一天两次已足够;2.使用温和的弱酸性保湿品，选择敏感肌肤也可以用的低刺激品来给皮肤保湿;3.减少野外活动，通过有氧及无氧运动增强自身抵抗力;4.春天脸上长红色的小疙瘩，严重情况下，需要咨询医生，配合治疗。
二、春天脸上起红疙瘩因使用品过敏导致在春天脸上长红色的小疙瘩，还可能是某些使用品和接触物导致的过敏皮炎。化妆品及护肤品的过敏症状会让人在脸颊处留有红色的小疙瘩或者红斑;染发剂过敏可能会在发际边及双耳垂留下红疙瘩;因为职业所必须接触的物质同样可能引发春天脸上长红色的小疙瘩。
解决办法：1.立即停用新增的可疑护肤品和化妆品，因为这些用品的PH值可能不接近脸部皮肤，带给皮肤伤害;2.若怀疑是职业接触法所引发的脸上起红疙瘩问题，应加强生产设备的管理、清洁和维修，杜绝跑、冒、滴、漏现象，以防止污染作业环境。3.加强个人防护，根据条件配备工作服、不透水手套、围裙及靴子等防护用品;
三、春天脸上起红疙瘩因过度日光刺激导致日光刺激、精神紧张、疲劳以及消化功能紊乱也可能会让一些姑娘在春天脸上起红疙瘩，有这样情况的姑娘一般皮肤自身抵抗力不强，加上紫外线破坏皮肤屏障，又或者是压力过大、睡眠不足，皮肤修复能力变差，所以会引发春天脸上长红色的小疙瘩。
解决办法：1.在光照强的地区，发生春天脸上起红疙瘩的现象，要避免长时间暴露在外面被太阳过度照射;2.通过音乐、交友、运动的方式缓解精神紧张，通过早睡早起来减缓脸上起红疙瘩的症状;3.调节好肠胃功能，每天可以吃1-2根香蕉和粗粮;4.严重者应咨询医生，配合治疗，缓解春天脸上起红疙瘩的症状。