一个人想要给别人留下好印象，就要从头到脚把自己装扮美丽，一头干净清爽的秀发是很重要的，再配合上时尚俏丽的发型，这会给人们增加无限自信和魅力，无论走到哪里都是一道靓丽的风景线，每一天都是非常精彩的。如果想要秀发清爽美丽，那就一定不能够有头屑，但是有些人刚洗完头就会出现满头的头屑，为生活和工作带来很多不便。
造成头屑的问题有很多，所以如果总是为头屑所困扰，就要积极全面地去查找原因，从而有针对性地去解决病根，这样才能彻底消灭缠人的头屑。造成头屑的原因很多，一般来说，饮食方面、心理方面、生活习惯方面都会影响到头部健康。从饮食的角度来看，经常吃油腻的东西，就会过多分泌油脂，导致一系列头部问题，头屑也就会在不知不觉中出现。
除了饮食方面的原因，如果人们在某段时间，心理压力过大而得不到适当缓解和疏通，长期积聚在内心就会引起许多健康问题。过大的工作和生活压力，会导致精神上过于紧张，人身体的平衡就会打破，头皮屑也会源源不断地出现，所以适当地为自己减压是很有必要的，这样才能调节身心平衡。
在生活习惯方面，也要勤洗澡勤洗头，如果长时间不对头部进行清洁，许多油脂、污垢就会在头发里淤积，细菌侵害头皮健康，头屑也就不可避免地出现了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】