柔顺的秀发,是每个女生都想拥有的,只是有些妹纸的头发,又硬毛糙还没有光泽,相信妹纸们都备受折磨吧,那么怎么样可以让头发变软呢?下面岁小编一起看看吧。
如何让头发变软:
1、香蕉和酸奶:用一个捣烂的香蕉和半杯酸奶混合。敷在你的头发上,滋养至少15分钟。凭借优质的洗发水洗掉。这也可以每星期做一次。
2、芥子油和蜂蜜:用一些芥子油轻轻按摩你的头皮。 然后用蜂蜜按摩头发,用湿润和温暖的毛巾护住头部约15分钟。 可以每月一次。用以滋养秀发。
3、初榨橄榄油按摩:如果你有干燥和粗糙的头发,橄榄油可以创造奇迹。 带一些橄榄油,并将其用到你的头发和头皮上。 然后进行按摩,然后将你的头用湿和热毛巾护住头部。 这将确保油渗透到头发根部。 试着至少做两个小时再用洗发水洗掉。
4、鸡蛋和牛奶:蛋清和牛奶按摩你的头皮。 每次至少按摩20分钟,用洗发水洗掉。
5、改变生活方式也可以帮助你摆脱粗糙的头发,拥有柔软秀发
保持你的头发和头皮清洁是很重要,但同样重要的是不要过于频繁地洗头,因为这将洗掉你的头发的精油,使头发干燥。 使用优质洗发水和保湿护发素洗头每周两到三次。 注意你的饮食。 在饮食中加入大量的新鲜水果和蔬菜。 喝大量的水。 避免接触你的头发在强烈的阳光下。 你可以考虑去你最喜欢的沙龙护发。
6、正确洗发:洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上,可先倒于手中,搓起泡沫再涂抹头发,同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发),应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。
7、正确干发:湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干,用木梳梳开打结的头发后,让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒,注意温度和距离不可太高太近(至少与头发距离10厘米),并要不断变换吹风位置。
8、正确梳理头发:头发湿时最容易受损,因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起,逐渐向上梳,最后再从发根梳至发梢,以免头发打结,拉伤,弄断。当然,短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子,避免使用金属发梳。
9、食物调补:以含维生素A的铁质的食物为主,还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F,以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
10、每晚睡前坚持做头皮操:双手由前额向头顶轻轻按摩,手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环,让头发的根部得到刺激,从而使头发的韧性加强。