变漂亮是每个女生的梦想，而通过非手术的形式让自己变漂亮更令女生们梦寐以求。记者从网络上搜罗了一些美容达人的“自然美丽秘方”，据称不用隆鼻、不用抽脂，“鼻子要多挺有多挺，脸想要多瘦有多瘦，甚至连招风耳也能矫正”，真的是这样么？
从解剖结构分析，人的鼻子支架结构包括：两块鼻骨及5块软骨（侧鼻软骨、大翼软骨、鼻中隔软骨等）。鼻骨是主要决定鼻梁高度的骨头，而软骨的作用较小。民间有“从小捏鼻梁能令鼻子增高”的说法，一方面是因为小孩在发育未成熟前，长期揉捏刺激导致局部组织增生，达到轻微改善鼻梁形状的效果。另外一方面，儿童鼻梁发育过程较长，幼儿期未发育时以为是鼻梁扁平，经过发育后鼻梁有所改善是常见现象。“所谓女大十八变”，相信有这个因素存在。但人在成年后，机体已发育成熟，想通过外力揉捏来改善鼻梁的高低和形状，可行性不强。
但是如果你没事做闲着按摩刺激鼻子也是可以的。
很简单的按摩刺激，重点是要按的时候配合时间规律这很重要。刚开始按的时候一定要坚持每天按，没事就按，连续按一个月左右。让鼻子的软骨开始一点一点地重新"醒"过来,变的更软更易改变形状。白天轻点按，晚上用力点按。按了后第2天睡起来后鼻子也恢复的差不多了。然后改成按4天，休息3天。适合地隔着时间按鼻子的刺激效果反而会更快见效，人体的适应和吸收能力需要一定时间间隙。按到鼻梁比较挺了后，改成按一天停一天。这样半个月，然后后半个月不按。然后下个月再重复。这时软骨和周围肌肉(比如鼻头，要调整鼻头的话，从这个时候开始是最有效的)的调整力已经比较敏感了，偶尔按就足够对它的刺激了。
鼻软骨的按摩:
1. 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行，按1分钟。
2.双手合拢 (类似低头祈祷的动作 但手是把鼻子包着的) 大拇指贴着鼻两侧 稍稍弯曲 然后大拇指贴着鼻上方不动,用手掌的力夹住鼻梁往外提.(感觉鼻子整体在网外拉). 作用力重点在鼻中部(就是有软骨的部位) 力道不要太温柔 速度慢一点准一点 . 按2分钟。
3.继续用2的手势，不过位置向下移动一点点，这时候大拇指的关节在鼻梁上。 然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提，用力夹，用力提。速度比2的时候快一些，这时候力道最大。以感觉到疼最好，按2分钟。