很多人会认为脸上为什么会长脂肪粒的原因是使用很多的含有油性化妆品，使毛孔阻塞了所造成，这是不完全正确的
。其最重要原因是脸部皮肤有一些微小的伤口，这些微小的伤口在恢复的过程中会形成一个个小小的小白点，就是所说的脂肪粒，小编根据已有资料总结后得知还有以下几个主要原因：
1、吃得太油腻
平时生活中吃得太油，例如肉类或其它油性食品、高糖食物导致油脂过剩形成皮脂从脸部排出，有时会堵塞毛孔从而形成脂肪粒。所以建议爱漂亮的女性朋友们生活中应该吃得清淡些，这样对皮肤、对养生都有好处，不要只为了追求刺激感。
2、眼部疲劳干燥
人全身最薄的皮肤就是在眼部，只有大概0.06毫米，再加上女性朋友在工作生活一天的劳累，眼睛又频繁的眨动，眼部周围的皮肤变得疲劳缺水，这样也容易形成脂肪粒。因此女性朋友们对眼部的保养非常重要，养成使用滴眼液的习惯。
3、经常使用油性护肤品
油性护肤品是可以使用的，它对于脸部的保温有一定的好处，但不要使用得过于频繁或使用地过量，说不定你使用的是油性护肤品同时你又是油性皮肤，脸部、眼部周围就昜容易长脂肪粒了。
4、痘痘被误认为脂肪粒
些情况下是痘痘长在脸上被很多人误认为是脂肪粒，最简单的区分方法是脂肪粒比痘痘小多了，基本上只在针头大小或更小，而痘痘看起来相对会大些。
脸上长脂肪粒怎么办？怎样才可以有效地去除脂肪粒呢？我们一起来看看。
1、按摩油去除脂肪粒。脸上长脂肪粒使用按摩油是最好不过的办法了，当然如果可以使用专业对付脂肪粒的按摩油就更能起到好的效果。主要的方法就是每天睡觉前，往长脂肪粒的部位涂上按摩油，然后进行轻揉。
每天按摩5到10分钟，坚持2个星期便可以看到明显的效果。按摩油除了可以去脂肪粒以外，还可以去黑头、角质等。
2、维生素E可溶解脂肪粒。使用维生素E进行去除脂肪粒的方法也十分简单，只需要取适量的维生素溶于水，然后涂抹于长脂肪粒处，每天坚持涂抹一次即可。
虽然这个去脂肪粒的方法简单，但也得需要坚持一个月才能完全把脸上的脂肪粒给溶解。因此，使用此方法需要有一定的耐性。
3、破脂肪粒进行护理。如果脸上的脂肪粒特别明显、突出，那可以使用挑破后进行治疗护理。主要操作方法是，用已经消毒的绣花针轻轻挑破脂肪粒，把里面的小白粒挑出来，然后再进行消毒。
这样等到创口康复后，脸上的脂肪粒自然就消除了。要注意的是，如果脂肪粒长在眼睛四周，那就不适宜采用这个方法。
4、多喝水、多进行脸部按摩。脸部吸收大量脂肪却无法排出时，脂肪粒就会形成。因此，要消除脂肪粒就得让多余的脂肪排出。通过多喝水，并且多进行脸部按摩可以加速代谢，对于脸部排出脂肪有促进的作用。通过喝水、按摩进行排毒去脂也可以有效减少脂肪粒哦。