一、油腻煎炸食物：油腻煎炸的食物是比较难消化的，而且也是会助长体内的湿热程度的，因此对于这类的食物患者朋友也要少吃或者不吃，而且这类食物吃多了，也是会使体内的营养流失的速度加快的。这样反而会起到反作用的
二、辛辣食物：辛辣食物是毛囊炎的第一忌口食物，因为辛辣的食物会使患者的血液循环加快，这样一来就会使体内的热度增加，而毛囊炎病菌是最适合在这一环境下生存的，因此说，毛囊炎患者要是食用辛辣食物过度的话就会导致火上浇油，防止会使毛囊炎更严重的。
三、含酒精食物：患上毛囊炎的患者也是不适合食用一些含酒精含量含量高的食物，特别是白酒、葡萄酒以及啤酒等，还有很多人喜欢在一些食物中也放入大量酒，这些都是不适合毛囊炎食用的。
因为在毛囊炎的发病初期，要是过度吃一些酒精含量高的食物，会加速毛囊炎病情的，因此对于这类食物也要忌口。 辛辣食物是毛囊炎的第一忌口食物，因为辛辣的食物会使患者的血液循环加快，这样一来就会使体内的热度增加，而毛囊炎病菌是最适合在这一环境下生存的。
因此说，毛囊炎患者要是食用辛辣食物过度的话就会导致火上浇油，防止会使毛囊炎更严重的。
忌口一：少吃温热性食物如牛、羊、狗肉、韭菜等。也不宜多食海腥发物，如贝壳、鱼、虾类。忌口二：高含糖量的食物要少吃，如巧克力和各种糖果。这是因为过多的糖会在体内转化为脂肪，脂肪又会增加皮脂的分泌。
忌口三：肥猪肉、奶油等富含脂肪的食物以及油炸食品不宜多食。油腻性的食物可能增加皮脂腺分泌皮脂，从而令本来就油腻的皮肤变得更油。