头皮屑是每个人特别反感的一种东西，如果在出去约会、出去逛街或者开会等的一些场合，试想一下头上有很多头皮屑，好像自己的世界里每天都在经历着下雪。可想而知，在领导或者是朋友眼中，自己的整体形象瞬间降为零分了。那该怎样对抗这顽固、怎么洗都洗不掉的头皮屑呢？让我们从头开始分析原因，逐步开始解决这恼人的问题。
形头皮屑的原因呢有很多种。第一，如果面部皮肤分泌油脂旺盛，头皮只会比面部更加旺盛。头皮新陈代谢出的油脂会更多，而我们每天出去会有一些尘土粘在头皮上，形成头皮屑，或者头发上经常涂一些发胶发蜡的东西，而晚上又没有及时清理掉，也会形成头皮屑。第二，头皮感染真菌引起的头皮皮炎。第三，清洗频繁而导致头皮干燥。
第四，缺乏维生素B容易影响身体正常的新陈代谢，表现在分泌最为旺盛的头皮上。第五，对某种洗发水过敏而导致头皮分泌紊乱形成的头皮屑。以上是常见的几种形成头皮屑的原因，只要找对了就可以对症下药，针对不同的问题选择合适的方法。这才能可以有效的控制头皮屑的反复。
比如在生活中选择有抗菌功效的洗发水，洗头频率在二天或三天一次，水温不要过高，在饮食上注意少吃辛辣食物，多吃含有维生素B的水果或蔬菜，尽量不要吸烟喝酒，或者可以用姜煮水，待水变温后，用姜水洗头，姜片擦试头皮可以有效的抑制头皮真菌。如果是皮炎等疾病就只能去看医生了！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】