头皮屑其实是一种皮肤病，是由于马拉色菌这类真菌所引起的。这种真菌在我们头皮上不断增生，从而形成我们常见的头皮屑。我们常见的头皮屑有白色和灰色屑状，常见的疾病是单纯糠病。单纯糠病是指我们的头皮没有任何损伤，只是头发有头屑。脂溢性皮炎也是常见的皮肤病。脂溢性皮炎指的是我们的头发以及发屑呈油性，枯燥，且头皮上有红斑。
当然这类皮肤疾病对我们来说是非常有害的。头屑多会伴有皮炎以及瘙痒的症状。对于这类情况我们要采取及时有效的治疗。通常引起头皮屑的原因也较为常见。洗头水没有洗干净；疲劳过度；内分泌紊乱；神经过于紧张；经常食用辛辣食物等都有可能引起头皮屑过多的情况。因此我们针对不同的原因可以采取不同的治疗措施，从根本上解决头皮屑问题。
首先我们可以使用生姜或者姜水进行洗发。做法如下:将生姜切片后将其放在清水中煮沸，待到清水颜色变色后即可用生姜水洗头。第二步，要保持充足的睡眠时间，合理安排休息时间。晚上12到凌晨2点是人体的排毒时间，所以我们要尽量在12点前入睡。第三步，当我们身体缺少某些营养元素的时候，我们的头皮屑也会悄然增多。第四步，不要频繁洗头。频繁洗头会加重头皮屑的繁殖增生，更不利于我们护理头发。综上所述，我们在日常生活中要多注意养成好的习惯，才能远离头皮屑。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】