很多人都会苦恼头发干枯没有光泽,大量的短发脱发还会影响生活和情绪,这个时候我们便要对头发进行一定的护理。
工具/原料
洗发水、护发素、发膜
梳子
方法/步骤
1不要经常的染发烫发,自然的头发也同样美丽。过多的烫染会让头发干枯、发黄、没有弹性,还会引起头发的脱落,违背了给头发美化的初衷。
2不要跟风去挑选洗发水和护发素,也不要盲目的认为越贵就越好。建议大家根据自己的发质挑选适合自己的洗发水,也可以买一些试用装对比下效果。
3要学会正确的洗头方式,不能生拉硬拽。把洗发水在手上打出泡沫后再均匀涂抹到头发上,轻轻按摩头皮,加快头部血液的流通。发尾处不要用拧或者揉搓的方式清洗,用指腹轻轻洗净即可。
4定期洗头可以减缓头皮的负担,建议2-3天洗一次,需要一天一洗的的话可以减少洗发水的使用量,避免对头皮造成伤害,每次洗头都要用温水把头发冲洗干净,残留的洗发水会刺激头皮导致落发。5经常吃一些新鲜的水果蔬菜,不要挑食,保持饮食营养的均衡才能让头发吸收到更多的养分。多吃含蛋白质丰富的食物,也可以经常吃一些海鲜,摄取充足的矿物质。
6头发打结之后不要烦躁,切记用力梳头。正确的梳头方法是先用梳子慢慢把打结的发尾梳开,然后再轻柔的从发根梳到发尾。有条件可以买一把好点的梳子,塑料制品会令头发产生很多静电。
7定期做个头发的护理,专业的护理会让你的头发得到更好的保养,让秀发光亮迷人。
8减少电子产品的使用,有充足的睡眠也可以缓解落发。